sekaná z červené čočky a jáhel

 - 1 hrnek červené čočky uvaříme doměkka spolu s mletým novým kořením

- 1 hrnek jáhel několikrát spaříme horkou vodou a rozmixujeme se 4 lžícemi lněného semínka

- 3 cibule na kousíčky osmažíme na trošce ghí dozlatova

***

Vše smícháme ve větší míse, přidáme majoránku, tři prolisované stroužky česnenku, 3 lžíce shoyu ( případně tamari), osolíme, opepříme.  

Dala jsem do menší zapékací mísy vyložené pečícím papírem a pekla cca 1h při 180°C. 

** 

Ideálně s bramborovou kaší ... a dobrou chuť :)